Описание
Координационная лестница используется во многих видах спорта, где важна взрывная скорость, ускорение, ловкость, баланс и координация, синхронизация двигательных навыков.
В ходе тренировок задействуются моторика рук и ног.
Важными элементами правильного выполнения упражнений является техника и скорость, так, например, тренировка ускорения с лестницей требует одновременного и равного по амплитуде движения рук и ног, а также максимального понижения центра тяжести для достижения координации на лестнице.
Идеально подходит как для занятий в помещении, так и на открытом воздухе.
Подходит всем, кто хочет улучшить свою скорость, ловкость и равновесие.
Ступеньки лестницы полностью регулируются, благодаря чему вы можете настроить их в соответствии со способностями человека, использующего ее, или для различных упражнений.
В сложенном виде лестница для упражнений не занимает много места, ее можно хранить в удобном футляре (входит в комплект).
В комплект входит: координационная лестница, чехол
Общая длина лестницы: примерно 6 м
Ширина: 50 см
12 ступеней
Материал: пластик, полиэстер
Отзывы
Отзывов пока нет.